A svéd masszázs képzi valamennyi európai masszázsfogás alapját. Öt alapfogását kombinálva (simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés, vibráció) felfrissíti a szervezetet, | |
fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, fájdalmat csökkent, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenekelőtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását. | |
Feladata az egészség megőrzése, mozgásszervi betegségek megelőzése, a szervezet karbantartása. A bőr, az izmok megdolgozása, izomcsomók, letapadások, izomfájdalmak enyhítése, vagy megszüntetése. Frissítésre- fogyasztásra, lazításra alkalmazható. |